Fitness Ugrálókötél
- 3 m hosszú kötél
- 15,5 cm-es markolat
- Szín: fekete
Egy egyszerű edzés, amely a teljes test állapotát javítani képes, s mindezt napi pár perc alatt.
Növelje állóképességét, kitartását és javítsa szív- és érrendszeri, valamint általános egészségi állapotát!
A 15 perces ugrókötél használat körülbelül 30 percnyi futással egyenértékű. Növeli az erőnlétét és erősíti a szívét. Javítja egyensúlyát és koordinációját.
Mivel szinte az egész testet edzi, és sok kalóriát éget el, ez is egy hatékony módja a zsírégetésnek.
